Usmernenie k životnému štýlu

Poskytujeme poradenstvo o úpravách životného štýlu, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal a zlepšiť celkovú pohodu.

Manažment bolesti

Naše techniky zvládania bolesti sú zamerané na zmiernenie nepohodlia a zvýšenie denného pohodlia pre jednotlivcov trpiacich stavmi súvisiacimi so zápalom.

Riadené cvičebné programy

Vlastné cvičebné rutiny navrhnuté tak, aby vyhovovali fyzickým obmedzeniam a sú zamerané na zníženie zápalu a zlepšenie celkovej pohody.

Personalizované protizápalové diétne plány

Sme tu, aby sme vám pomohli s protizápalovými diétnymi plánmi prispôsobenými na zníženie zápalu a bolesti pre ľudí s autoimunitnými ochoreniami.

Vzdelávacie workshopy a webináre

Pripojte sa k našim vzdelávacím workshopom a webinárom, kde diskutujeme o stratégiách, výživových tipoch a zmenách životného štýlu na boj proti chronickému zápalu a zlepšenie vašej pohody.

Stretnutia diskusných skupín

Spojte sa s ostatnými v príjemnom a inkluzívnom priestore, aby ste si vymieňali nápady, skúsenosti, perspektívy a ciele.